近视康复手段：
一、锻炼眼肌
有效的锻炼能够对眼肌产生作用，故而不论处于何种年龄阶段，均能够凭借恰当的眼肌锻炼来促使视力得以改善。当然，这需要明确究竟是假性近视还是真性近视。
二、假性近视的应对策略
倘若为假性近视，只需增加户外运动的频率，多多眺望远方，无需采取任何治疗手段亦可。毕竟假性近视通常是由长时间近距离用眼所致，通过向远处眺望，让眼部肌肉得以放松，同时给予适当的休息，便能够缓解此种状况。
三、真性近视的处理方式
针对真性近视而言，当下尚未有经过科学验证且切实有效的药物治疗方式，能够彻底消除近视度数或者让视力完全恢复。近视矫正手术是一个可供选择的途径，适用于年龄达到 18 岁及以上，且近视度数稳定的患者。然而需要留意的是，手术并非具有性的阻断效果，它仅仅是对眼球的曲率进行了矫正，类似于为眼睛重新做了调整，使眼球恢复正常。
四、其他辅助方式
除了锻炼眼肌以及手术治疗以外，还存在一些辅助手段值得尝试。例如对眼部进行按摩，能够推动经络畅通，活化淤血，优化眼部的血液循环。诸如中草药烟熏、针灸以及磁疗等传统的中医疗法，也被部分人群认为对于眼睛的视力恢复存在一定的助力。
五、视力恢复的规划与建议
明晰自身的视力状况，为视力的恢复设定阶段性的小目标。建议不同眼镜度数的患者前往正规医院或者专业的眼镜店进行视力检测，依据检测的结果挑选契合自身的治疗手段。
六、预防近视的进一步恶化
多望向远方，积极参与身体活动，像是打羽毛球、乒乓球等等，能够有效避免眼睛疲劳以及远视度数的加深。就现阶段已然存在的近视问题，不存在特别完美的办法能够彻底恢复如初，不过能够通过上述这些方式来把控近视的发展进程，并且维持视力处于相对稳定的状态。
七、眼镜与手术治疗的选择
眼睛近视之后，可以借助配镜来进行矫治，也能够选取手术治疗。配镜是当前为常见的治疗手段，能够通过眼镜的度数来矫正近视。手术治疗能够降低近视度数甚至治愈近视，适用于度数稳定的成年患者。
近视属于一种常见的视力问题，然而具体的康复方式因个体差异而有所不同。明晰自身的视力状况，采取适当的眼肌锻炼、配镜或者手术治疗的方式，同时注重眼部卫生以及预防近视加深的措施，能够协助我们保持良好的视力以及眼部健康。此外，也能够依据个人情况尝试一些传统的中医疗法进行辅助治疗，不过需要关注其科学性以及效果的验证。
如果您还有相关近视治疗、医院、医生与项目（价格）的问题需要解答，可直接咨询二十四小时在线客服，我们收到消息后将尽快联系帮助到您。
苛选医生
苛选医院
名医问答
文章攻略
科普漫画
科普视频
知识百科
